痩身ダイエットエステおすすめ情報
骨盤ダイエットBeauty
80分500円(税込) |
-8cmやせる体験
90分500円(税込) |
エステティックミスパリのお試し体験に行ってきました♪
ミスパリ体験行ってきました〜
10:55 入店 問診表の記入と注意事項が書かれた承諾書へのサイン
11:10 先ほど記入した問診表をもとにカウンセリング
どこの部分が一番気になるのか
どうして気になるのか
何キロ痩せたいとか目標は
なぜ今エステに来ようと思ったのか
普段の食生活、運動について…といった質問を受けました。
私の場合、お腹周りが気になるのと体重が数年前より3キロぐらい増えてしまったので、それを戻したいと。
それからセルライトについての説明や?せるための仕組みについて説明されました。
そして、これから施術するトリプルバーン痩身法について一通り説明。
そのあと、入会金やコース料金のお話し。
24回 693,000円のコースを勧められる。
今すぐどうしますか〜って空気だったので、金額も金額だし、他のエステも体験してから考えたいので、今すぐ決められないですと伝えると『えっ!?』って言われ、逆に『えっ!?まだ体験もやってないのに…』って感じでした^^; まだ
施術もなにもやってないから、実際に体験してみてから考えたいと伝えて、体験料金5250円を支払い施術へ。
11:55 着替えて身体測定
下は紙ショーツ 上はタオルを羽織る
体重、体脂肪率、部位ごとの体脂肪率を測定←このデータ記録はもらってきました。
体重49.8キロ 体脂肪率24.8%
メジャーを使っての測定は無し
エステティックミスパリ痩身施術
12:00 施術開始
まずはセルライトバーン
吸引機に2つのローラーがついた機械でセルライトをつぶしていく。
うつ伏せで寝て、ふくらはぎ 太もも お尻 腰 背中 腕を順番に。
かなりの力でセルライトをゴリゴリ擦るので結構痛い…
内ももとかは思わず痛い!って声が出てしまうくらい。
でもあんまり擦る力を弱めると効果も…ってことなので我慢。
肌も結構赤くなります^^;
次に仰向けになってお腹にミリオンウェーブという1秒間に100万回ミクロの波が流れる機械を装着。
これは振動も痛みも何も感じませんでした。
ミリオンウェーブをやりながら仰向けの状態でセルライトバーンを足太ももの順に。
ミリオンウェーブは10分ぐらいで終了して、お腹と腕のセルライトバーン。
さらに脇の下のリンパの流れが良くなるようにローラーで擦る。
セルライトバーンとミリオンウェーブで30分ぐらい。
次にサウナ
椅子に座るカプセル型のサウナで顔だけ出てる状態。
入る前に汗が出やすくするためのクリームとオイルを全身に塗る。
入っている間、カプセルの中でお腹や太ももの脂肪を自分で揉みほぐしてくださいと。
普段サウナに入ってもあんまり汗をかかない体質なんですが塗ったクリームとオイルの効果からか 結構汗がでました。
このサウナは10分
そして次はファットバーン。
全身十数か所にパットをつけて電流を流し、寝たままで有酸素運動を1時間やるのと同じぐらい筋肉に効果があるのだとか。
パットをつけて全身を透明のシートと銀のシートで二重に包む。
電流を流すとかなりビリビリして、電気が流れているのがわかります。
強さは調節してくれるけど、体がピクピクするくらい。
電流の流れは一定ではなく、いろんなリズムで。
これをやっている間、眠ってしまうと副交感神経の働きで効果が弱まってしまうので、起きていてくださいと。
眠らないために横にエステティシャンの方が横にずっとついていて、雑談したり今日の施術について説明を聞いたり。
ファットバーンは25分。
これも結構汗をかきました。
これですべての施術が終了。
再度体重測定
49.8キロ→49.5キロ 300g減
施術後の測定は体重のみでした。
思ったほど体重は減ってなくて。。。
出た汗の分だけ減った感じ^^;
ミスパリのカウンセリング
14:10 シャワーを浴びて再度カウンセリング
今日体験しての感想や、支払い方法についての説明
どれくらい本気で痩せたいって考えてるのかとか、いくらぐらいの予算で考えているのかってことも聞かれました。
最初に他のエステも体験してから入会するかどうか決めたいとはっきり伝えておいたので、強引な勧誘ってのはなかったけど、他のエステ行っても金額は変わらないと思いますよ〜とか、始めたいと思った時が始め時です 体験に来てそのまま契約されてく方も多いです…みたいな話しがあり、多少の圧は感じました^^;
なかなか帰れない感じだったので、『じゃあ、他のエステで体験して、やっぱりミスパリで…ってなったら連絡しますね』って言うと『わかりました』と。
14:40 退出
こんな感じでした〜。
施術前と後で明らかにお腹がへっこんだとか、体が引き締まったとかいう実感はなく写真で見てもあんまり変わらない感じ^^;
もっと汗をかきやすい体質なら1キロぐらい減るかもしれないけど。
セルライトも もともとそんなにはっきりボコボコしてた訳ではないので見た感じは変わらず。。
入会すると食生活を記録し、エステティシャンの方と交換日記みたいにやりとりをして指導されるそうです。
勧められた693000円の内訳は入会金 31500円トリプルバーン痩身法施術料 18900円×24回=453600円施術時に使うクリームやオイル 77700円食養 130200円 (サプリメントとかダイエットミール、排便を良くするものなど)
ここが体験1箇所目なので、エステの相場は分からないけど えっこんなに高いの?って印象。
トリプルバーンを週2で受けて、食生活のアドバイスを受け、ダイエットミールで1食置き換えすれば痩せるだろうな〜って思いました。
強引な勧誘はなかったけど、他も体験してから…とかハッキリ言わないとグイグイきそうな感じはしました。
・セルライトについての説明
セルライトは肌表面のでこぼこした脂肪の固まりで太ももやお尻につきやすく一度ついてしまうと体重を落としたり運動しただけではなくならない。
セルライトができてしまう原因は、加齢や運動不足や血行不良など。
冷たい飲み物をよく飲む人や、むくみがある人はセルライトがつきやすい。
自分でダイエットしたり、ジムでトレーニングしてもセルライトは撃退できないのできちんと落とすにはエステに通うことが必要。
・痩せる仕組み
食事制限によるダイエットだと、体重は減少するかもしれないが脂肪が減るのではなく、筋肉が落ちてしまう。
その結果脂肪が燃焼しにくい体になり、一時的に体重が落ちてもリバウンドしたり太りやすい体になったりたるんだ体になってしまう。
健康的に痩せてそれをキープするためには、筋肉量は落とさず無駄な脂肪を燃焼させ、基礎代謝を上げることにより、痩せやすい体に変えていくことが必要。
そのためにミスパリでの脂肪を落とす技術と、生活習慣の改善を一緒に考えていきますと。
・トリプルバーン痩身法についての説明
トリプルバーン痩身法とは、セルライト、皮下脂肪、内臓脂肪を同時に効率よく燃焼させる3つの技術を駆使した痩身法一つ目が『セルライトバーン』
セルライトがついてしまった部分を吸引しながらローラーでもみほぐし除去していく。
リンパの流れを良くして老廃物を排出する。
二つ目が『ミリオンウェーブ』
1秒間に100万回のミクロの振動で脂肪燃焼を促す。
三つ目が『ファットバーン』
全身のツボと筋肉のパットをつけて電流を流すことによって寝たままで有酸素運動をしているのと同じ状態になり、引き締まった体をつくっていく。
痩せる仕組みやトリプルバーン痩身法についての説明は、HPに掲載されているものと同じような資料を見せながらの説明で、資料に書いてあることを淡々と説明する感じでした。
担当してくださったエステティシャンの方は30代前半ぐらいの方でした。
話しやすい雰囲気と、施術中はあんまりペラペラ喋らず黙々と作業しているところに好感を持てました。
強引な勧誘がなかったのも好印象です。
店舗は結構小さめ。
私は個室になっているところでエステを受けましたが、他のお客さんはベッドが2〜3個並んでいてベッドの間は薄いカーテンで仕切られているところで施術を受けていました。
仕切りがカーテンなので会話はまる聞こえです。
シャワーもひとつでした。
狭いがゆえに高級感はあまり感じませんでしたが、店内はとても清潔でした。
こんな感じかな…